臨時休業のお知らせ
いつもヨガノマご利用ありがとうございます。 3月29日、市内で新型コロナウイルスの感染者が確認されました。それに伴い、感染拡大防止のため、下記の通り臨時休業させて頂きます。 急なご案内となり、お客様には大変ご迷惑をおかけ […]
新型コロナウイルス感染予防対策について
いつもヨガノマをご利用頂きありがとうございます。 ヨガは免疫を高め、健全な心と身体を作る上で大変役に立つものです。 ですが、新型ウイルスの影響が拡大していく昨今、不安に感じていらっしゃる方も多いかと思います。現時点では、 […]
【謹賀新年】2020年 あけましておめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願いいたします。 2020年、あなたの目標は出来ましたか？ 小さな目標でいいので、一歩ずつ歩いていきましょう。今のあなたが、未来のあなたを作ります。 どんどん歩いて体も未来も健康に 【歩く】って行動 […]
【ご案内】年末年始の営業日について
いつもヨガノマをご利用いただきありがとうございます。 年末年始の営業日についてお知らせいたします。 〈年末年始休業〉12/30（月）〜1/3（金） 通常営業 : 1/6（月）より 2020年もヨガノマをどうぞよろしくお願 […]
キャンセルについてのお願い
いつもヨガノマをご利用いただき、誠にありがとうございます。 2019年10月よりキャンセルポリシーを設定させていただきます。 予約キャンセルはレッスンの2時間前までに必ずご連絡下さいますようご協力願います。レッスン開始2 […]
ヨガフェスタ横浜2019
アジア最大級のヨガイベント『ヨガフェスタ横浜』が、14日から16日までの３日間、パシフィコ横浜で開かれました。毎年約5万人のヨギ・ヨギーニが集結する恒例のイベントで今年で16回目。国内外豪華講師陣によるクラスの他、最新ヨ […]
筋膜リリースヨガ満員御礼！！
神栖市市民講座で募集しておりました １０月からスタートする矢田部公民館の新講座 『初めての筋膜リリースヨガ』 お申込み開始当日で満席となりました。 ありがとうございます！ 平日の午後開催、ただでさえ眠くなる時間帯 このヨ […]
お盆休みのお知らせ
猛暑が続いてますが、しっかりカラダを動かして、しっかり食べて、ぐっすり寝る！疲れにくいカラダとイライラしない心で、真夏を乗り切っていきましょう。今週のテーマは疲労回復です。 お盆休みのお知らせです。 ８月１２日月曜日〜８ […]
令和からヨガ始めよう！
令和元年5月1日、新元号が始まりましたね。 平成最後のご飯は、豆乳しらたきラーメン（罪悪感ゼロ）と、娘が作ったティラミスとナタデココヨーグルトをぱくつきながら平成を振り返った番組をみて、「いい時代だったねー」と家族で話し […]
笑いのすすめ
3月17日（日）旦那さんと神栖市矢田部公民館、林家正蔵さんの落語講演会に行ってきました。落語は人生で２回目。１回目は去年、神栖出身の林家三之助さんでした。古典落語の面白さにはまり、今回のテーマが「笑いと健康」だったので、 […]