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臨時休業のお知らせ

いつもヨガノマをご利用いただき、誠にありがとうございます。 誠に勝手ながら、下記日程を臨時休業とさせていただきます。 • 休業日： 2026年3月13日（金）

3月のレッスンスケジュール

暖かい日差しが待ち遠しい3月。 新しい季節に向けて、心身ともにリフレッシュしたいですね。 ヨガノマでは、3月のスケジュールを更新しました。 　変更点 ・14日（金）の代わりに13日（木）に行います。 ・28日（金）の代わ […]

年末年始休業のお知らせ

いつもヨガノマをご利用いただき、ありがとうございます。 下記の期間を年末年始の休業日とさせていただきます。 12月29日（金）〜2024年１月４日（木） 2024年１月５日（金）の初ヨガ、お待ちしています。

4/29(祝)GW春のヨガ体験会

暖かくなってきましたね 突然ですが、最近、ちむどんどんしてますか？朝ドラのタイトルにもなっている 「ちむどんどん」は「心がわくわく、ドキドキする」という沖縄の方言です。 推し活はまさしく、ちむどんどん！　同じドキドキでも […]

年末年始休業日のお知らせ

いつもご利用いただきありがとうございます！ 2021年も残すところあとわずかとなりました。 ヨガノマの休業期間は以下の通りとなります。 2021年12月28日　最終営業日 2021年12月29日〜１月３日　休業 2022 […]

更年期からは骨盤底筋を鍛えよう！

今日から11月。気温がぐっと下がり空気も乾燥し、冬の足音が聞こえます。 コロナが激減し、ちょっと安心、気持ち的にもゆとりが出てきたので、休日、筑波山トレッキングを楽しみました。男体山、女体山、制覇！天気にも恵まれ、森林浴 […]

フォームローラー導入しました！

コロナ生活2年目。昨年の４月は2ヶ月間の休業を余儀なく強いられました。現在は、感染防止対策に努めながらクラスが出来る事に喜びを感じています。ありがとうございます。未だ収束は見えませんが、私たちはこの時代を生きていくしかあ […]