6月1日（月）スタジオ再開いたします。
日頃より、ヨガノマをご利用いただきありがとうございます。コロナウイルス感染防止のための休業要請を受け、5月31日まで臨時休業しておりましたが、6月1日（月）予定通りレッスンを再開いたします。 皆さまにはご迷惑をおかけしま […]
５月６日まで休業延長のお知らせ
いつもありがとうございます。 先日、４月１５日まで臨時休業のお知らせをしましたが、県の外出自粛要請を受け、５月６日まで延長することにいたしました。営業再開につきましては、今後の状況等から慎重に判断し決定致します。その際は […]
臨時休業のお知らせ
いつもヨガノマご利用ありがとうございます。 3月29日、市内で新型コロナウイルスの感染者が確認されました。それに伴い、感染拡大防止のため、下記の通り臨時休業させて頂きます。 急なご案内となり、お客様には大変ご迷惑をおかけ […]
新型コロナウイルス感染予防対策について
いつもヨガノマをご利用頂きありがとうございます。 ヨガは免疫を高め、健全な心と身体を作る上で大変役に立つものです。 ですが、新型ウイルスの影響が拡大していく昨今、不安に感じていらっしゃる方も多いかと思います。現時点では、 […]
【謹賀新年】2020年 あけましておめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願いいたします。 2020年、あなたの目標は出来ましたか？ 小さな目標でいいので、一歩ずつ歩いていきましょう。今のあなたが、未来のあなたを作ります。 どんどん歩いて体も未来も健康に 【歩く】って行動 […]
【ご案内】年末年始の営業日について
いつもヨガノマをご利用いただきありがとうございます。 年末年始の営業日についてお知らせいたします。 〈年末年始休業〉12/30（月）〜1/3（金） 通常営業 : 1/6（月）より 2020年もヨガノマをどうぞよろしくお願 […]
ヨガフェスタ横浜2019
アジア最大級のヨガイベント『ヨガフェスタ横浜』が、14日から16日までの３日間、パシフィコ横浜で開かれました。毎年約5万人のヨギ・ヨギーニが集結する恒例のイベントで今年で16回目。国内外豪華講師陣によるクラスの他、最新ヨ […]
お盆休みのお知らせ
猛暑が続いてますが、しっかりカラダを動かして、しっかり食べて、ぐっすり寝る！疲れにくいカラダとイライラしない心で、真夏を乗り切っていきましょう。今週のテーマは疲労回復です。 お盆休みのお知らせです。 ８月１２日月曜日〜８ […]
小学校PTAへ出張ヨガ！
１０／１１（木）軽野小学校に行ってきました！ヨガ初めての方が半数でしたので、基本の呼吸法と簡単なヨガポーズでクラスを組み立てました。終わった後は、皆さんスッキリされて、笑顔で帰られました！ 『すでに筋肉痛です〜』 『ヨガ […]
夏のヨガでエネルギーチャージ！
梅雨が明けたのに、どよーんとした曇り空。 なんだか、体もどんより重い・・・ そんな時は、ヨガをすると、心と体が スッキリしますよ！ 先週、市民講座が無事、終了しました。 ご参加頂いた皆様、ありがとうございました 皆さん、 […]