3月のレッスンスケジュール
暖かい日差しが待ち遠しい3月。 新しい季節に向けて、心身ともにリフレッシュしたいですね。 ヨガノマでは、3月のスケジュールを更新しました。 変更点 ・14日（金）の代わりに13日（木）に行います。 ・28日（金）の代わ […]
年末年始休業のお知らせ
いつもご利用いただきありがとうございます。
年末年始休業のお知らせ
いつもヨガノマをご利用いただき、ありがとうございます。 下記の期間を年末年始の休業日とさせていただきます。 12月29日（金）〜2024年１月４日（木） 2024年１月５日（金）の初ヨガ、お待ちしています。
年末年始休業のお知らせ
いつもyoganomaをご利用いただき、ありがとうございます。 下記の期間を年末年始の休業日とさせていただきます。 2022年12月28日（水）〜2023年1月５日（木） 2023年1月６日（金）の初ヨガでお待ちしていま […]
4/29(祝)GW春のヨガ体験会
暖かくなってきましたね 突然ですが、最近、ちむどんどんしてますか？朝ドラのタイトルにもなっている 「ちむどんどん」は「心がわくわく、ドキドキする」という沖縄の方言です。 推し活はまさしく、ちむどんどん！ 同じドキドキでも […]
2022年スタート！！
謹賀新年 あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 お正月は家族とのんびり過ごしました。 4日から自宅レッスン始めで、皆さんと元気にご挨拶をして 体を動かし、スッキリと通常運転に切り替わりました […]
年末年始休業日のお知らせ
いつもご利用いただきありがとうございます！ 2021年も残すところあとわずかとなりました。 ヨガノマの休業期間は以下の通りとなります。 2021年12月28日 最終営業日 2021年12月29日〜１月３日 休業 2022 […]
更年期からは骨盤底筋を鍛えよう！
今日から11月。気温がぐっと下がり空気も乾燥し、冬の足音が聞こえます。 コロナが激減し、ちょっと安心、気持ち的にもゆとりが出てきたので、休日、筑波山トレッキングを楽しみました。男体山、女体山、制覇！天気にも恵まれ、森林浴 […]
フォームローラー導入しました！
コロナ生活2年目。昨年の４月は2ヶ月間の休業を余儀なく強いられました。現在は、感染防止対策に努めながらクラスが出来る事に喜びを感じています。ありがとうございます。未だ収束は見えませんが、私たちはこの時代を生きていくしかあ […]
ヨガ納め
28日、ヨガ納めとなりました。今年最後はシニアヨガ 。去年と変わらず、いつもの顔ぶれ。みんな長ーい息で長生きしてね！ 新型コロナウイルスの影響の中、皆様にはご支援ご協力を頂き心より感謝しております。 ご参加してくださった […]