アジア最大級のヨガイベント『ヨガフェスタ横浜』が、14日から16日までの３日間、パシフィコ横浜で開かれました。毎年約5万人のヨギ・ヨギーニが集結する恒例のイベントで今年で16回目。国内外豪華講師陣によるクラスの他、最新ヨガウエア・グッズのセール、ヨガや健康をテーマに多彩な講座が開かれました。初心者から上級者、マタニティ、キッズまで年齢も経験も問わず、楽しめるヨガの祭典。無料の体験講座も多数あるんです。
私は、アジアのカリスマ講師、イタリア人のダリオ・カルヴァルーゾ先生の『ナヴァカラナ ヴィンヤサ（ヨガ）』を体験してきました。90分ノンストップ、先生が唱えるマントラと奏でる木製楽器のリズムに合わせてシンプルなポーズからチャレンジポーズへとだんだん激しさは増し、普段汗をかかないのに、滝汗を流してる自分にびっくり！周りの人達はもっとすごかった！全く雑念が入る余地なし。フルマラソンを完走したような達成感（ハーフしか走った事ないけど。）進化系ヴィンヤサヨガに注目です。
最後に記念撮影、近っ！
